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A sua dor lombar nunca mais passa? Saiba o que pode estar a falhar.
Apesar de a maioria dos episódios de dor lombar melhorar rapidamente, até 1 em cada 4 casos podem evoluir para dor crónica. Conheça os fatores de risco e o que pode fazer para se proteger. A dor lombar é uma das principais causas de incapacidade em todo o mundo. Na grande maioria dos casos, 90 a 95%, não se consegue identificar a sua causa - é a chamada dor lombar inespecífica. Embora a maioria das pessoas com dor aguda melhore em poucas semanas, estudos mostram que entre 4%

Sara Mendonça
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Dor Lombar Aguda: Quando a Fisioterapeuta é a Paciente
Sou fisioterapeuta. Todos os dias ajudo pessoas com dor lombar. Mas no mês passado, foi o meu corpo que pediu ajuda. Um episódio tão...

Sara Mendonça
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Tendinite no Ombro: Qual o tratamento mais eficaz?
A tendinite no ombro é uma das causas mais comuns de dor entre os adultos, afetando a qualidade de vida, o desempenho no trabalho e a...

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